RUNNING
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Courir sans se blesser, continuer à courir malgré la douleur ou une pathologie,
reprendre la course à pied après une blessure...
...chères coureuses, chers coureurs, il y a des solutions pour vous !
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Inscription à nos prochaines formations : "Le gainage du pied" & "Pathologies de la course à pied"
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CAP ou pas CAP ? #3
Le genou de Marie
Renforcement progressif des
ischio-jambiers
Nos Formations d'automne
"Gainage du pied"
(François Fourchet)
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"Les blessures en course à pied"
(François Fourchet & Guillaume Servant)
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les 28, 29 & 30 septembre 2022
![20211105_164033[1]](/____impro/1/onewebmedia/20211105_164033%5B1%5D.jpg?etag=%22213d02-6188dd06%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&quality=85 "20211105_164033[1]")
CAP ou pas CAP ? #2
Le dos de Pierre
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