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Qui sommes-nous ?



Running Solutions est une équipe de professionnels de la santé et du sport de haut niveau formés en physiologie et pathologies de la course à pied (notamment).


La bonne et juste information est une des bases essentielles de la prise en charge des pathologies par les thérapeutes et de la compréhension des pathologies par le coureur blessé.


La prévention reste l'arme la plus efficace contre les pathologies. La rubrique vidéos reprend tous les exercices à faire en guise de préparation physique au jogging.


La pratique du jogging régulière expose à différentes pathologies. La douleur n'est pas toujours synonyme d'arrêt sportif. La prise en charge du coureur blessé est multiple, elle tient compte du type de foulée, du modèle de la chaussure, de la surface d'entraînement et de l'entraînement lui-même.


La rubrique l'avis de l'expert reprend les différentes pathologies et les conseils y afférents. Cette rubrique se veut une information vulgarisée, compréhensible par le plus grand nombre, mais basée sur des fondations scientifiques.


La rubrique outils rassemble diverses fiches destinées aux coachs et thérapeutes. Il s'agit de programmes de rééducation destinés à leurs patients

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