PR4 : Electrostimulation du pied

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Fiche technique

L'électrostimulation du pied ou précisément ici électrostimulation de l'abducteur de l'hallux est un des exercices du gainage du pied. Il a l'avantage de recruter plus d'unités motrices que le short foot sans électrostimulation. Elle peut être exécutée en décharge, en charge et lors d'autres mouvements dynamiques du pied