CAPalgan
Le meilleur médicament contre l'arthose est la course à pied !
La course à pied comme médicament
Depuis fin 2022, le centre ATLAS de Louvain-la-Neuve propose des séances de thérapie par la course à pied pour les patients souffrant d’arthrose du membre inférieur (bas du dos, hanches, genoux ou chevilles).
Comment?
Plus précisément, une session est réalisée en groupe sur la piste Indoor d’athlétisme de Louvain-La-Neuve et les deux autres sont à faire par le coureur de son côté. La session de groupe est encadrée par quatre professionnels du sport et de la santé. L’équipe comprend un médecin du sport, des kinésithérapeutes et des préparateurs physiques. Le programme est réalisé dans le but de pouvoir courir 30 minutes de façon continue à la fin des 8 semaines d’entrainements. Durant toute la durée du programme, les coureurs sont suivis pendant et en dehors des sessions par les thérapeutes et leur programme est adapté en fonction de leur retour, leurs symptômes ou leur inconfort. Les coureurs sont également suivis via une application en ligne, Nolio, afin de pouvoir être au plus proche des thérapeutes et des coaches.