Cette rubrique regroupe des fiches techniques destinées aux kinésithérapeutes, médecins et coachs. Les exercices de la rubrique vidéos et d'autres informations sont repris ici sous forme de prescriptions destinées aux coureurs.
Les fiches d'évaluations permettent d'apprécier le degré de gêne engendré par une tendinite. Elles sont utiles en début de traitement mais également en cours de traitement pour juger de l'évolution.
Fiche rééducation 1
Gainage du pied
Les exercices
Fiche rééducation 2
Protocole STARS
Instabilité chronique Talo-crurale
Fiche rééducation 3
Renforcement des ischio-jambiers
Fiche Evaluation1
Evaluation fonctionnelle cheville
Questionnaire F.A.A.M
Fiche Evaluation 2
Evaluation fonctionnelle cheville
Questionnaire C.A.I.T.
Fiche Evaluation 3
Evaluation tendinoapthie d'Achille
Questionnaire VISA-A
Fiche Evaluation 4
Evaluation tendinopathie ischios
Questionnaire VISA-H
Fiche Evaluation 5
Evaluation tendinopathie Rotulienne
Questionnaire VISA-P
Fiche Evaluation 6
Evaluation Hanche/Aine
Questionnaire HAGOS
Fiche Evaluatrion 7
Evaluation fonctionnelle de la gonarthrose - KOOS-42
